Гейнер RLINESportNutrition Titan Creatine, 1200 г, банан

Titan Creatine (Титан 3 с креатином) — белковая высокоуглеводная пищевая добавка для увеличения калорийности рациона и ускорения послетренировочного восстановления. Каждая порция Titan Creatine содержит 21 г белковой смеси, состоящей из сывороточного, молочного и соевого белков в пропорции 3:2:1 для равномерного усвоения организмом. Вначале усваивается сывороточный белок, далее молочный и затем соевый, что позволяет насыщать мышцы аминокислотами равно-мерно и продолжительное время.Сывороточный белок быстро усваивается и богат BCAA — аминокислотами с разветвленными боковы-ми цепочками (L-валин, L-изолейцин и L-лейцин). BCAA снижает катаболический эффект и способствует восстановлению после тренировок.Молочный белок усваивается медленнее и снабжает организм аминокислотами, когда сыво-роточный уже полностью усвоился.Изолят соевого белка усваивается еще медленнее и продолжает снабжать мышечные клетки аминокислотами после полного усвоения остальных белков.Четырехкомпонентная углеводная матрица, разработанная специально для спортсменов, состоит из четырех углеводов с различным гликемическим индексом (это показатель, который отражает, с какой скоростью продукт расщепляется в организме и преобразуется в глюкозу – главный источник энергии). Также эти углеводы имеют разную длину молекулярной цепи и соответственно разную скорость расщепления организмом, что позволяет быстро напол-нить мышцы энергией и подпитывать их в течение продолжитель-ного времени Содержание питательных веществ в одной порции (1,5 мерных стакана = 90г): Энергетическая ценность 384 ккалБелок 21 гУглеводы 65 гСахар 0 гЖиры 4 гКреатин моногидрат.